한약말고 다이어트한의원에서 다른 방법이? (분당 정자동 20대후반/남 비만)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 강기림입니다.

물론, 한의원에서 다이어트치료 방법 중에 한약요법은 중요한 치료 과정 중 하나이지만 그렇다고 해서 한약 한 가지만으로 치료하는 것은 아닙니다.

다이어트한의원에서의 체중감량의 목표는 무조건 살을 빼기보다는 건강한 체중감량을 통해 요요없이 살이 찌지 않는 체질로의 개선을 목표로 합니다.

일시적으로 체중을 줄이기 위해 식욕억제 효과가 있는 한약이나 침과 같은 요법이 적용될 수는 있지만 평생 한약을 먹거나 침을 맞을 수는 없기 때문에 현재 살이 빠지지 않는 체질을 살이 잘 빠지는 체질로 바꿔주는 것이 바로 건강한 다이어트이자 요요방지의 지름길이기 때문입니다.

따라서 평소에 본인의 기초대사량을 어느 정도 지켜가면서 식단관리는 물론 적당한 운동과 더블어 수면부족이나 스트레스 과도한 음주나 흡연과 같은 생활습관 등도 체중감량을 위해서는 꼭 수반되어야 하는 사항들입니다.

즉, 다이어트한의원에서는 개별맞춤형 식단관리와 저칼로리다이어트, 운동치료, 한약치료, 침술요법 등을 통해 살이 잘 빠지는 체질로 바꿔주는 프로그램 등이 적용됩니다.

감사합니다.