비염 콧물 어떻게 관리해야 하나요 (압구정역 20대후반/여 비염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

비염 콧물 관련하여 질문주신거 같습니다.

우선 환절기 마다 비염 콧물이 심하고 눈 가려움 등이 지속되는 경우시라면

알레르기성 비염으로 볼 수 있습니다.

다만 비염의 발생 원인은 다양하고 원인 및 개인의 차에 따라 치료 방법도 다르기 때문에

우선 병원 및 한의원에 방문하시어 알레르기 검사 및 정확한 진단 받고 그에 맞는

치료를 함께 하시는 것이 필요해 보입니다.

그리고 질문주신 비염과 눈 가려움 등은 환절기로 인하여 일교차가 심해지고 건조해지는 등의 이유로 인해

함께 발생하는 경우가 많습니다.

따라서 안과를 방문하시거나 약국에서 결막염 증상에 맞는 안약을

사용하시는 것이 좋겠습니다.

그리고 비염을 관리하기 위해서는 평소 식습관 문제를 개선하시고

밤을 새거나 충분한 수면이 이뤄지지 않아 피로감 있는 경우

비염 콧물이나 재채기, 눈 가려음 등이 심해질 수도 있기 때문에 규칙적인 식생활과 충분한 수면이 필요합니다.

또한 염증완화와 면역력에 도움이 되는 방법을 찾아 함께 관리하는 것도 좋은 방법입니다.

이상 비염 콧물에 대해 답변드렸으며

조금이나마 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다.