무릎 저림 영양소 부족인가요..? (서울 30대초반/여 무릎 저림)
2022.07.15
갑자기 무릎 저림이 나타나는데 이게 영양소 부족이랑 연관이 있을까요?
제가 평소에 밥을 많은 먹는 편은 아니구 하루에 한두끼정도만 먹고 있어요
근데 부모님께서는 무릎 저림이 있는게 밥을 잘 안먹어서 그런거라고 하시는데
맞을까요?
조만간 병원을 가보긴 할껀데 저도 무릎 저림 원인이 궁금해서
이렇게 질문남겨봅니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.
무릎 저림으로 인해 질문주신거같습니다.
무릎이 저림 증상이나 다리 저림 등, 또는 쥐가 나는 등의 증상은
영양소 불균형과 연관이 있을 수 있습니다.
하지만 그 외에도 하지정맥류나 허리디스크로 인하여
종아리, 무릎 등에 저림이 나타날 수 있기 때문에
혹시 증상이 오랜시간 동안 지속되어 왔다면
병원에 방문하셔서 검사를 받아보시길 바랍니다.
그리고 압박스타킹을 신으시는 것도 도움이 될 수 있으며
무릎 저림 증상이 나타났을 경우에는 충분한 휴식과
평소 증상이 없을 때는 다리 근련 운동 및 걷기 운동을 하시는 것이
도움이 되오니 참고하시길 바랍니다.
이상 무릎 저림에 관련하여 답변드렸으며
조금이나마 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다.
2022.07.15