걸을 때 정강이 통증이 있는데 왜 이러는걸까요?(김포 30대중반/여 정강이 통증)
2023.01.07
걸을 때 정강이 통증이 있는데 왜 이러는걸까요?
다이어트 중이라 아침마다 조깅을 하고 있는데요.
처음엔 괜찮았는데 운동하고 나서 요즘 정강이 근육이 땡기면서
팽팽한 듯한 느낌이 들고 통증이 심해서 걷지 못할 정도예요.
왜 이러는 걸까요??
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.
걸을 때 정강이 통증이 느껴져 불편함이 많으실 듯 합니다.
평소 운동을 안 하다가 갑자기 하게 되면 근육에 무리가 가면서
정강이 부위에 통증이 생길 수 있습니다.
이런 경우 충분한 휴식을 취하는 것이 바람직한데요.
일주일 정도가 지나도 통증이 계속된다면 정형외과나
재활의학과 등에 방문하셔서 검사를 받으셔야 합니다.
그럼 답변에 도움 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
2023.01.07