대인기피증 고칠 수 있을까요? (의왕 10대후반/여 대인기피증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 강수빈입니다.

대인기피증 증상으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

대인기피증이란 사회적으로 노출되는 여러 상황에서

불안과 공포가 상승하여 불편한

신체 증상으로까지 나타나는 사회불안장애의 일종입니다.

사회불안장애는 대인기피증, 대인 공포증, 발표 공포증 등

다양한 이름으로 불리며 이 증상들이 모두 해당하는데요.

대인기피증을 겪게 되면 대면 시에 상대방의 눈을 쳐다보고

대화하는 것을 힘들어하며 목소리, 손이 떨리고

가슴이 과하게 두근거리는 증상이 이어집니다.

이 경우 과거의 경험들이 트라우마로 남아

처음엔 비슷한 상황에서만 공포와 불안이 발생하다가

시간이 지나면서 그때 느꼈던 감정으로

일반적인 상황에서도 불안하면서

신체적 증상들이 동반되는 것인데요.

대인기피증은 내성, 부작용이 없고

치료도 효과적인 한방 치료가 큰 도움이 될 수 있습니다.

개인의 체질과 상황에 맞게 침, 뜸, 한약을

이용하여 두뇌와 장부의 불균형을 조절하여

과한 긴장을 풀어주고 심리 치료를 통해

불안을 유발하는 왜곡된 인지를 바로잡습니다.

또한 이완법을 통해 스스로

증상을 바로잡을 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.