우엉효능과부작용 ? ( 30대 후반/여 식품정보)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

우엉은 다양한 효능을 가지고 있지만, 일부 부작용도 있을 수 있습니다.

첫째, 항산화 효과: 우엉은 강력한 항산화 물질을 함유하고 있어 세포 손상을 예방하고 면역력을 향상시킬 수 있습니다.

둘째, 소화 개선: 우엉은 소화를 돕고 위장 문제를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 소화 불량, 구토, 메스꺼움 등을 개선할 수 있습니다.

셋째, 항염작용: 우엉은 항염작용이 있어 관절염, 류마티스, 염증성 장 질환 등의 염증을 완화할 수 있습니다.

다만 제 답변은 전문적인 의학적 조언을 무조건 대체하는 것이 아닙니다.

건강 관련 결정을 내릴 때는 반드시 내원하여 의사의 조언을 구하시기 바랍니다.

감사합니다.