근육 여기저기 떨림, 다리떨림 저처럼 다 같이 동시에 나타나는 분도 있나요? (용산 서울역 60대초반/여 몸떨림)
2023.05.27
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박재경입니다.
말씀하신 몸떨림 증상을 겪으시는 분들은 많이 계십니다.
보통은 머리떨림, 손떨림 하나만 있어도 상당히 스트레스 받아 하시는데, 몸 여기저기 떨림 증상이 있으신 경우라면 더더욱 일상생활이 힘드실 것으로 보입니다.
이와 같은 증상이 오래되면 오래될수록 치료하기가 어려운데요.
다만 완전히 그치진 않더라도 증상의 범위를 줄이고, 떨리는 정도를 줄여주는 것은 가능합니다.
말씀하신 '긴장을 많이하는 성격' '가슴이 두근거려서 공황장애인지 부정맥인지 걱정되는 상황'은 분명히 떨림을 악화시키는 요인 중 하나입니다.
이런 경우 증상의 범위가 너무 넓어지기도 하고 심해지기도 하는 것이 본인의 몸과 마음 전체적으로 힘든 상황이기 때문이라고 느껴서 이런 경우 한의원을 찾으시는 분들이 많으신데요.
만약 작성자님께서 추위를 많이 타는 체질이라고 한다면, 최근에 몸이 크게 아프신 것이 감기나 수술과 같은 상황이었다면 그로 인해서 내 몸이 '체온을 조절하는 능력'이 떨어져서 몸떨림이 심해졌을 수 있습니다.
한 마디로, 스트레스나 신체적인 어떤 문제로 인해 '체온을 조절하는 능력'이 저하되면, 우리 몸은 우리가 자각적으로 춥다고 느끼지 않는 상황 정도의 자극에서도 '체온을 잘 조절하기 위해 ' 애쓰게 되고, 그 과정에서 근육을 불특정하게 마구 떨리게 만드는 반응이 일어날 수 있습니다.
따라서 한의원에서 약처방을 받으시면서 '체온을 잘 조절하는 능력'을 키워주면 몸떨림을 비롯해 머리떨림, 손떨림을 치료받으시는 분들이 많으신데요.
작성자님께서도 몸떨림을 치료하기 위해서는 신경질환, 떨림 증상 등에 대해 전문성있게 진료하는 한의원에 방문하시어 상담을 받아보시기 바랍니다.
2023.05.27