갱년기 생리불순 시작된것같은데 관리 어떻게 하나요? (송도 40대후반/여 갱년기)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

갱년기 생리불순으로 인해 불안한 마음에 질문 남겨주신 것으로 확인됩니다.

갱년기는 여성 호르몬인 에스트로겐 분비가 줄어들면서

나타나는 변화를 말하는데요. 생리불순을 가장 먼저 시작으로

심장이 두근거리거나 몸에 열이 오르고 땀이나는 증상,

관절통, 소화불량, 불면증, 방광염, 질염 등 다방면에서

증세를 보입니다.

갱년기 증세는 사람마다 다르기 때문에 치료를 할 땐

본인의 신체적 문제, 체질, 식생활습관 등을 고려한

치료가 이루어져야 효과적인 개선이 가능합니다.

갱년기 생리불순을 시작으로 갱년기 증상이 여럿 나타나

일상에 불편함을 준다면 호르몬 주사를 맞는다거나

한방의 도움을 받아볼 수도 있는데요.

한방에서는 갱년기에 맞춰 노화가 진행된 신체 부위를

더 세밀하게 알아가는 검사를 하고 한약처방을 도와드리고

있으며 스스로 식단관리와 꾸준한 운동을 해준다면

개선에 많은 도움이 될 겁니다.

이상 갱년기 생리불순 증상 관련 질문에 답변 드렸습니다.

감사합니다.