아이 살집이 있는편이에요 (부산서면 소아/여 소아비만)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이병호입니다.

비만은 대부분은 영양과잉과 운동부족에서 시작됩니다.

어린이 소아비만은 잘못된 생활습관으로 인하여 불균형한 식습관으로 유발되는 경우가 대부분입니다.

아이들에게 바른 식습관을 만들어주는것은 건강하게 성장하기 위해서 꼭 필요한 과정입니다.

소아비만은 단순 체중감량이 목표가 되어서는 안됩니다.

아이의 성장상태와 성조숙정도, 비만도를 반영하여 아이에게 맞는 목표를 설정하고

성장과 체중관리 두마리 토끼를 잡도록해야한답니다.

소아비만 프로그램

한약 : 대사율을 높여 운동효과를 높이고 대사관련 호르몬 조절을 통하여 성장은 원활하고 체중관리에 도움이 되는 한약을 처방합니다.

성장캡슐 : 성장을 돕고 체온을 높여주어 대사율증가와 면역증가에 도움이 됩니다. 체온이 약간 상승하면 체지방 분해가 더욱 원활해집니다.

운동치료 : 각 체형별 운동프로그램을 적용하여 체중감량에 도움이 되고 성장에 도움이 되는 성장, 비만 운동치료입니다.

저주파치료: 전신 순환을 개선하여 노폐물 배출을 돕고 근자극을 통하여 운동효과를 높이는데 도움이 됩니다. 성장캡슐, 운동과 병행할 경우 효과가 더욱 좋습니다.

식습관 상담 : 매주 식사량, 운동량을 점검하여 바른 식습관, 생활습관을 만드는데 도움이 됩니다. 바른 생활습관은 요요없이 다시 살찌지 않는 습관을 만드는데 매우 중요합니다.

소아비만은 성조숙증과 성장부진의 원인이 될수있습니다.

성인기의 각종 성인병 예방을 위해서는 소아비만은 치료해주시는 것이 좋습니다.