감기 옥수수 관련해서 질문드려요 ( 20대 후반/여 감기)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

감기에 걸렸을 때 옥수수를 먹는 것이 직접적인 도움이 되지는 않습니다.

옥수수는 비타민 E와 토코페놀 성분이 풍부하여 노화를 방지해 주고, 피부에 보습효과를 주는 등의 효능이 있지만, 감기를 치료하는 효과는 없습니다.

감기를 예방하고 치료하기 위해서는 충분한 휴식과 수분 섭취, 영양가 있는 식사를 하는 것이 중요하며, 필요한 경우에는 의사의 처방에 따라 약물을 복용하는 것이 좋습니다.

개인의 건강 상태에 따라 적절한 식품을 선택하는 것이 중요합니다. 감기 증상이 있는 경우에는 의사와 상담하여 적절한 조언을 받는 것이 좋습니다.

답변이 도움되셨길 바랍니다.

감사합니다.