사회불안장애 증상이 심합니다. (금산 10대중반/여 사회불안장애)
2023.08.08
아이가 따돌림을 당한 기억 때문에 사회불안장애를 겪고 있습니다.
다른 사람과 얘기할 때 눈을 못 쳐다보고 심하게 목소리가 떨린다고 하는데 이런 사회불안장애 증상은 어떻게 치료할 수 있나요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 유성운입니다.
사회불안장애 증상으로 문의하셨네요.
대인기피증, 발표 공포증, 무대공포증이라고 부르는
증상들이 모두 이 사회불안장애에 해당하는데요.
남들 앞에서 무언가를 보이는 것에 대해 과하게 불안하고
눈을 못 마주치며 집중력이 떨어지는 등
다양한 증상들이 나타납니다.
이러한 사회불안장애는 사회적 경험이
영향을 끼치는 경우가 많은데요, 말씀하신 것처럼
따돌림을 당한 기억이 트라우마로 남아서
비슷한 상황에서만 증상이 나타나다가
이후에는 일상적인 생활을 할 때에도 그 당시 상황에서
느꼈던 감정으로 인해 증상이 나타날 수 있습니다.
가장 큰 문제는 사회불안장애 증상으로 인해
등교를 거부하는 일이 생길 수 있는데요.
학교에 완전히 거부감을 보이기 전에
치료시기를 잡는 것이 무엇보다 중요합니다.
한의학에서는 심에서 기와 양이 부족하면
가슴이 떨리고 호흡이 짧아지며 땀이 나고
간과 신의 음이 부족하면 쉽게 긴장되고
어지럽고 열이 날 수 있다고 진단하고 있습니다.
치료는 침, 뜸, 한약을 이용하여
두뇌와 장부의 불균형을 조절하여
과하게 발생하는 긴장을 풀어주고
이완법을 통해 불안을 유발하는 왜곡된 인지를 바로잡습니다.
제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
감사합니다.
2023.08.08