게임 중독 치료할 수 있을까요? (수원 영통 20대초반/남 게임중독)

2023.10.31

제가 시험기간마다 게임 생각밖에 안나고 하루라도 게임을 하지 못하면 버틸 수 없는 게임중독 증상을 보입니다. 이번 중간고사에도 공부에 하나도 집중을 못하고 게임만 했는데요. 제 스스로도 치료가 필요한 것 같아서 문의드려요. 어떻게 치료해야 게임중독에서 벗어날 수 있을까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 류호선입니다.

게임 중독 증상으로 문의하셨네요.

게임 중독은 알코올이나 다른 물질에

중독된 것과 비슷한 뇌 변화를 일으켜 치료가 필요한데요.

의학적으로는 다음과 같은 증상을 보이면

게임 중독의 치료가 필요하다고 진단하고 있습니다.

내성 - 처음보다 많은 시간을 게임을 하게 됩니다.

금단 증상 - 게임을 못 하면 초조하고 짜증이 납니다.

갈망 - 게임을 하지 않을 때 욕구를 참기 힘듭니다.

조절 실패 - 게임 시간을 조절해야 하나 실패합니다.

이용 시간 - 상당한 시간을 게임에 소비합니다.

생활 - 학업이나 가족, 교우 관계에 방해됩니다.

지속 - 심리적, 신체적, 학업적 문제가 있어도 계속 이어갑니다.

게임 중독은 이에 더해 adhd, 우울증, 두통,

불안장애, 품행장애, 학습장애 등의

여러 동반 질환이 나타나 더 큰 문제가 될 수 있습니다.

한방신경정신과 한의원에서는

침, 뜸, 한약, 부항 등으로 심과 간의

과도한 열을 내려 정서를 안정시키고

간의 기운을 소통시켜 충동을 조절하도록 돕습니다.

또한 지지 요법과 인지 치료로 위축된 자아를 치료합니다.

이에 더해 이완법을 통해 게임 충동을

다스릴 수 있도록 도와드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.


2023.10.31