사회공포증 치료하면 괜찮아질지 모르겠습니다. (망포 30대초반/남 사회공포증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 류호선입니다.

오래된 사회공포증 증상으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

사회공포증은 대인 공포증, 대인기피증,

무대 공포증 등과 같이 여러 사회적 상황에서

불안, 공포 관련 증상이 나타나는 것을 말합니다.

사회공포증이 오래 지속되면 대인 관계 실패 혹은

증상이 심해져서 우울증이나 공황장애가 동반될 위험이 있는데요.

이때 공황장애나 우울증만 치료하게 되면

근본적인 치료가 되지 않아 후에 재발할 위험이 있습니다.

그렇기 때문에 사회공포증 증상과

동반된 질환 모두 함께 치료하는 것이 필요합니다.

이런 증상은 심리적으로 본인은

모든 사람에게 인정받아야 하며

실수하면 나를 무시할 것이라는 부정적 신념으로 야기됩니다.

이에 더해 한의학에서는 심에서 기와 양이 부족하면

가슴이 떨리고 호흡이 짧아지며

땀이 나고 손발이 차가워진다고 진단합니다.

한방신경정신과 한의원에서는 침, 뜸, 한약 등으로

안전하고 효과적으로 두뇌를 자극하여 불안을 호전시키고

장부의 불균형 역시 조절합니다.

또한 미처 눈치채지 못했던 긍정적인 신념을

인지 치료를 활용해 깨닫도록 하여

재발이 되지 않도록 합니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.