회사에서의 대인기피증 증상으로 괴롭습니다. (광주 양산동 30대후반/여 대인기피증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김종환입니다.

직장에서의 심한 대인기피증으로 힘든 시간을 보내고 계시네요.

직장이라는 하나의 상황에서만 나타나는 것도

대인기피증으로 분류하여 진단할 수 있는데요.

다른 사람을 만나는 것을 두려워하고

발표를 하거나 회의를 하는 등 주목받는 상황을 못견딥니다.

또한 긴장이 되어 얼굴이 붉어지거나

심한 경우 손이나 고개가 떨리기도 합니다.

심해지면 우울증이나 공황장애로도 발전할 수 있는데요.

대인기피증을 겪으시는 분들의 특징은 별다른 근거가 없는데도

사람들이 나를 싫어하는 것 같고 사소한 실수도

지나치게 확대해석해서 엄청난 실수라고 생각하십니다.

한의학에서는 심에서 기와 양이 부족한 경우

가슴이 떨리고 손에 땀이 나며 호흡이 짧아지는 심기양허,

간과 신의 음이 부족하면 쉽게 긴장되고

어지러운 간신음허로 대인기피증을 진단하는데요.

한방신경정신과 한의원에서의 치료 방법은

심, 간, 신 장부의 불균형을 바로잡는

침, 뜸, 한약 치료가 큰 도움이 될 수 있습니다.

긴장, 불안을 완화하고 효과적으로

두뇌를 자극하고 장부의 불균형을 호전하며

인지 치료로 부정적 신념을 교정하여

긍정적인 신념을 눈치채실 수 있도록 도와드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.