거북목 치료 체형 교정 효과 볼 수 있는지, 야간진료 보는 한의원 있나요? (인천서구 청라동 30대초반/여 거북목 등굽음)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 장동혁입니다.

거복목 치료, 거북목 체형 교정으로 한의원을 고려 중이신 듯 하네요.

현대인의 경우 오래 앉아있는 시간이 길고 올바르지 못한 자세가 요인으로 작용하여 거북목 증상이 발생합니다.

거북목 증후군은 사람의 목이 거북이와 같이 앞으로 구부러진 형태를 말하며 목뿐만 아니라 어깨 뭉침과 통증을 불러올 수 있습니다.

생활 습관의 개선이 되지 않은 상태로 일상을 보내게 된다면 근육과 뼈가 자연스럽게 굳어지게 되고 통증을 유발하게 되며 자연스레 어깨나 척추까지 무리를 주게 됩니다.

어깨 근육이 자주 뭉치게 되고 두통과 같이 다른 증상이 생길 수 있어 삶의 질을 떨어뜨리기 마련입니다.

* 거북목 증상

-어깨와 목 주변에 자주 뻐근함을 느낀다.

-고개가 어깨보다 앞을 향해 있다.

-등이 굽은 상태를 보인다.

-어깨 근육이 많이 뭉치고 두통이 잦다.

-어지럼증을 쉽게 느낀다.

자가 진단을 통해 해당하는 증상이 있다면 빠른 시일 내 개선하는 것이 좋습니다.

한의원은 추나요법을 통해 틀어진 신체를 균형적인 자세로 개선할 수 있으며 환자마다 다른 체질과 증상을 가지고 있어 개인에게 적합한 치료로 진행됩니다.

추나요법은 통증 완화를 도울 수 있고 어긋난 뼈와 근육을 맞춤으로써 신체 기능을 회복할 수 있는 방식입니다.

더불어 침, 뜸, 한약 처방 등을 병행하여 효율적인 치료를 고려해볼 수 있습니다. 치료 외에도 스스로 생활 습관을 개선하는 것 또한 중요한 부분을 차지한다고 볼 수 있기 때문에 꾸준한 케어를 이어나가야 합니다.

또한 업무나 학업으로 인해 바쁜 현대인을 위한 야간진료를 보는 한의원이 있기에 개인 일정에 맞추어 편히 내원하실 수 있습니다.

늦지 않은 시일 내 알맞은 치료를 받아보실 것을 권장 드립니다.

감사합니다.