엄마가 화병이 나신 것 같아요. (영동 50대 중반/여 화병)

2024.05.11

작은 일에도 욱하시고 가슴이 답답하다는 말씀을 많이 하세요. 화가 울컥울컥 솟는다고 하시는데 이런 화병 증상은 어떻게 치료해야 좋을까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 유성운입니다.

어머님의 화병 증상으로 걱정이 크실 것 같습니다.

화병은 눌린 감정이 터지면서 심리 증상뿐 아니라

신체 증상까지 나타나기 때문에 화병임을

인지하지 못하고 여러 병원에 다니다 오시는 경우가 많은데요.

화병에서 나타나는 증상으로는

억울함, 화가 남, 짜증, 분함, 자존심 상함,

목이나 명치에 막힌 것 같은 느낌,

가슴 답답함, 두근거림, 신체 마비,

얼굴에 열이 확 오름 등의 다양한 증상이 있습니다.

한의학에서는 간기울결이라고 하여

분한 감정이 밖으로 표출되지 못하면

간의 기운이 막히고 안에 쌓여 화병이 발생한다고 진단하여

그에 맞는 치료 방법을 시행하고 있는데요.

한방 치료의 경우 순하고 부드럽지만

효과 있는 방법으로 증상을 치료합니다.

침, 한약뿐 아니라 아로마 향기요법, 추나 등을 활용해

간의 기혈을 순환시키고 억울하고

짜증 나는 심리적 불편을 제거합니다.

또한 화를 다스리는 이완법을 알려드려

스스로 상황을 컨트롤할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.

2024.05.11