공황장애가 재발한 것 같아요. (용인 50대 초반/여 공황장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 류호선입니다.

공황장애가 재발해서 많이 놀라셨을 것 같습니다.

공황장애는 갑자기 심장이 강렬하게 두근거리고

호흡 곤란, 어지러움, 식은땀, 죽을 것 같은 느낌이 나타나는

공황 발작이 나타나는데요.

공황을 한번 경험한 경우에는

공황이 다시 생길 것에 대한 불안이

깊이 남기 때문에 이후에 조금이라도

비슷한 신체 증상이 나타나면 공황 발작을 의심하게 되고

불안이 더 심해져 증상이 발생하는 악순환을 겪을 수 있습니다.

재발한 공황장애가 장기간 이어지면 우울증 외에도

공포증, 강박장애, 다른 불안장애, 자율신경장애 등의

여러 합병증이 동반될 위험이 있어

무엇보다 빠르고 근본적인 치료가 필요한데요.

한방신경정신과 한의원에서는 침, 한약, 약침 등으로

담과 화를 제거하여 가슴의 기운을 소통시키고

머리를 맑게 하여 숨쉬기 어렵고 어지러운 증상을 안정시키며

지지 요법과 인지 치료로 증상의 안정을 되찾고

증상으로 인한 스트레스를 제거하여

공황장애의 재발을 막습니다.

일상에서는 공황장애 재발을 막기 위해

담배, 카페인 음료, 술 등을 멀리하시는 것이 중요하며

스트레스 지수를 낮추는 것이 좋습니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.