밥을 얼마 먹지도 않는데 배가 불러요(도봉 50대중반/여 밥을 얼마 먹지도 않는데 배가 불러요)

2022.11.21

밥을 얼마 먹지도 않는데 배가 불러요 기본적으로 하루에 2끼 먹어요 그런데 그 마저도 소량 먹는게 습관화 되었고 기름진 음식은 피하며 과채소 위주의 식생활을 하고 있어요 먹는것이 적으니 힘도 없고 체력소모가 빠른것 같고요 먹는 양을 조금 늘려보려고 해도 속이 답답하고 소화가 잘 안되고 배부른 느낌이 들어 쉽지 않네요 배고픔도 잘 느끼지 않아요 가스가 많이 차서 복부팽만이 있는데 어떻게 해야좋을지 궁금합니다 나을 수는 있을까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현우입니다.

밥을 얼마 먹지도 않는데 배가 부르고 속이 답답하고

소화가 잘 안되고, 복부팽만, 가스참 등 다양한 위장장애 증세가 있어

생활을 하는데 불편함을 느끼고 계신 듯 합니다.

위장기능이 저하되면서 운동능력이 떨어지고

그로 인해 음식이 잘 내려가지 않고 쌓이면서 딱딱하게

뭉쳐 다양한 증상이 나타나게 되는건데요.

이를 담적병이라고 합니다.

담적이 쌓인 상태를 방치하면 소화는 계속해서 되지 않고

먹은 음식들은 소화가 잘 되지 못하고 일부는 식도로 역류하는

경우도 있어 밥을 얼마 먹지도 않는데 조기포만감이 드는 겁니다.

하루에 2끼를 먹는 것은 잘 하셨고 앞으로도 과채소 위주,

식이섬유가 풍부한 음식을 적절히 섭취하는 것을 권장드리구요.

한의원에 방문하셔서 담적을 제거하는 치료를 받으시면

증상 개선이 가능하니 너무 걱정은 안하셔도 될 듯 합니다.

감사합니다.


2022.11.21