사회공포증 치료법이 어떻게 되나요?(합정 20대후반/남 사회공포증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이루다입니다.

사회공포증으로 많이 힘드셨을 것 같습니다.

사회공포증은 여러 사회적 상황에서 불안 관련 증상이

나타나는 질환으로 정의할 수 있습니다.

주된 증상으로는 공포 불안, 긴장 초조, 시선 회피, 떨림,

두근거림, 얼굴 붉어짐 등이 있습니다.

사회공포증의 증상은 사회생활과 대인관계에

큰 영향을 미칠 수 있기 때문에 적절한 치료가 필요합니다.

한의학에서는 사회공포증을 심에서 기와 양이

부족하거나, 간과 신의 음이 부족한 것으로 간주합니다.

치료 방법은 다양한 검사와 상담을 바탕으로

사회공포증을 유발하는 근본 원인과 현재 상태를

진단한 후 개개인의 증상, 체질에 맞춤한

침, 뜸, 한약 등을 이용하여 뇌에서 신경 전달 물질과

호르몬 분비의 불균형을 조정하여

부드럽게 근본적인 부분을 교정하여 줍니다.

이와 더불어 인지 치료로 부정적 심념을 교정하여

미처 눈치채지 못했던 긍정적인 신념들을 깨닫게 해주고

불안을 조절하는 데 도움이 되는 명상, 호흡,

아우토겐 등을 알려드려 스스로 불안을 조절할 수 있게 합니다.

제 답변이 문제를 해결하는 데 도움이 되길 바랍니다.

감사합니다.