갱년기수면장애 때문에 괴로운데 치료방법이 궁금합니다 (서울 40대 초반/여 갱년기)

2023.11.21

잠을 설친지 두 달째입니다. 하루에 3시간 자면 많이 자는 것 같은데요. 갱년기약도 먹어봤는데 별 효과가 없는 것 같아요. 한약이 갱년기수면장애에 좋다는 얘길 들었는데 드셔보신 분들이나 잘아시는분 알려주세요. 자려고 누우면 정신이 너무 또렷해서 어떻게 하면 좋을지 모르겠습니다.
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이현숙입니다.

시중에 판매되고 있는 약으로는 갱년기수면장애의 효과를 보지 못하여

혹시 한약을 복용하면 어떨지 문의하셨군요.



갱년기 시기는 다시 말하면 여성호르몬이 점차 줄어지는 과정을 말하며

많은 에너지가 소모되고, 자율신경실조로 인한 여러 가지 증상들이 발현되며

열감과 우울감, 피로감, 가슴 두근거림 등 다양한 증상이 나타나게 될 수 있습니다.

현재 갱년기약을 복용하고 계시다고 하셨지만,

시중에 판매되고 있는 갱년기 약은 개인마다의 체질과 증상의 특성을

정확히 파악하여 개선해 주는 것이 아니므로 구매자 입장에서는

다소 효과가 적다고 느껴지실 수 있습니다.



한의원에서는 이러한 증상을 보완하기 위하여

각각 개인의 체질에 맞는 맞춤 한약을 통해 몸의 진액을 보충해 드리고 있으며

면역력과 저항력을 올리면서 호르몬계의 균형을 맞춰 드리고 있습니다.

이를 통하여 개인이 가지고 있던 갱년기 증상과 내재되어 있던 증상들까지

예방, 치료가 가능합니다.

한방치료의 장점은 현재 겪고 있는 갱년기 증상 완화뿐 아니라

면역력을 증진시켜 주므로 앞으로 더욱 건강한 몸으로 생활할 수 있도록

도와주는 효과까지 누리실 수 있습니다. 그러므로 갱년기 증상이 더욱 심해지기 전에

예방과 치료 차원에서 한의원을 통하여 꼼꼼한 검진과 상담, 그리고 치료를

받으시는 것을 권해드립니다.



저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.






2023.11.21