강박증 증상 치료하고 싶은데 어떻게 해야 할까요?(여수 20대후반/여 강박증)

2022.12.27

좌우 대칭과 정리하는 습관에 과하게 집착하는 강박증이 있습니다. 예전엔 병이라는 인식을 하지 못했는데 점점 제 자신이 너무 힘들고 주변에서도 치료를 받아보라고 권유해서 강박증에 관심을 가지게 됐습니다. 괜찮은 치료 방법 있을까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김종환입니다.

강박증의 치료 방법으로 문의하셨네요.

강박증은 불쾌한 생각이 우연히 떠오르는 침투적 사고에 대하여

중요성과 통제 필요성을 과도하게 느끼는

자동적 사고가 강박 사고의 원인입니다.

이때 발생하는 불안을 감소시키기 위한 행동이 강박 행동입니다.

손을 씻거나 정리 정돈을 하는 행동을 통해

편해지는 느낌을 받을 수 있지만

얼마 지나지 않아 같은 생각과 행동을

다시 반복하면서 불안은 오히려 커져갑니다.

미국 정신의학회에서 발간한 ‘정신질환의 진단 및 통계 편람'에서는

증상이 사회적, 직업적, 다른 중요한 기능 영역에서

현저한 고통이나 손상이 있다면

병으로 진단할 수 있다는 공통적인 기준을 제시합니다.

치료 목표는 두뇌 속 지저분한 칠판을

말끔히 청소하는 것으로 치료를 통해

새로운 칠판에서 건강한 두뇌활동을 하시도록 도와드립니다.

한방신경정신과 한의원에서는 두뇌검사와

자율신경 검사를 비롯한 기계검사, 심리평가와

체계적 상담을 종합하여 정확하게 진단하는데요.

침과 뜸, 한약 등으로 신경 전달 물질과 호르몬의 불균형을 바로잡고,

각종 이완법, 아로마 테라피로 몸과 마음을 편하게 해드려

생각과 행동을 여유 있게 해드립니다.

적절한 치료를 통해 현재의 증상에서 벗어나시길 바랍니다.

감사합니다.


2022.12.27