산모인데 산후우울증일까요? (동대문구 30대중반/여 우울증)

2023.11.09

다른 산모들은 시간이 지나면 알아서 증상이 낫고 그런다던데 저는 낫지 않고 오히려 심해지는 느낌만 계속 들어서 너무 괴롭고 힘이 듭니다... 제가 혹시 산후우울증을 가지고 있는걸까요?
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최은지입니다.

현재 본인이 가지고 계신 증상이 산후우울증인지 아닌지

걱정이 많이 되실 것으로 보입니다. 산모들은 대개 출산하고

며칠이 지나면 산후우울감에서 자연스럽게 회복됩니다.

하지만 일부는 우울감이 더 심해지고 심한 불안과 초조를

느끼기도 하는데요. 이는 산후우울증으로 발전하고 있다는

신호가 되기도 합니다. 물론 일시적인 산후우울감은 자연스러운

현상일 수 있으나 거기서 회복되지 못한다면 정신질환의 일종으로 보고

치료를 하실 필요가 있습니다. 산후우울증에 걸리면 평소와 다른 기분을

느끼며 이유 없는 우울감과 불면, 엄마로서 잘해낼 수 없을 것 같은

자존감 저하와 작고 사소한 일에도 가족들에게 서운해하고 눈물을

흘리는 증세들이 나타나게 됩니다. 식욕도 줄어들고 잠도 잘 오지 않고

가슴 답답, 소화불량 문제로 이어지기도 하는데요. 문제는 이런 증상이

산모와 아기의 건강에 치명적인 문제를 낳는다는 점입니다.

그렇기 때문에 빠른 시일 내 전문의와 상의할 필요가 있는데요.

아기에게 생후 수 개월 동안 만들어지는 부모와의 관계는 이후

아이가 자라서 다른 사람들과 관계를 맺는데 중요한 역할을 합니다.

아이와의 첫 관계에도 문제가 생긴다면 아이의 성장에도 문제가

생긴다는 이야기인데요. 엄마가 산후우울증으로 인해 아이의

행동에 적절하게 반응해주지 못하면 아이의 정서 발달에도

부정적인 영향이 갈 수밖에 없습니다. 임신, 수유 중에도 산모와

태아에게 안전한 한약재를 사용하여 한방치료를 하는데요.

산후우울증 증상에 비해 치료가 잘 되는 편이므로 크게 걱정하지

마시고 진료 잘 받아보시기 바라겠습니다. 감사합니다.


2023.11.09