폐소공포증이 있는데 어떻게 치료하죠? (군포 20대 중반/여 폐소공포증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 강수빈입니다.

폐소공포증으로 문의하셨네요.

폐소공포증은 좁고 닫힌 공간에 대한

두려운 증상이 나타나는 특정 공포증의 한 종류입니다.

심리적 증상으로는 긴장, 초조, 두려움, 불안, 공포 등이 나타나고

신체적 증상으로는 가슴 두근거림, 식은땀,

호흡 곤란, 어지러움, 쓰러질 것 같은 느낌, 두통 등의

다양한 증상이 나타나는데요.

공포증은 이와 같은 특정 조건에서만

증상이 발생하게 되며 그 조건이라면

거의 모든 상황에서 항상 발생합니다.

심해지면 상상하는 것만으로도

증상이 나타나 일상생활에 더욱

큰 악영향을 끼칠 수 있어 빠른 치료가 필요합니다.

한방신경정신과 한의원에서는

침, 뜸, 한약 등의 치료를 활용하여

심과 담을 강하게 하고 간과 신의 부족함을 교정하여

두려움이 줄어들고 신체 증상이 호전될 수 있도록 도와드립니다.

또한 행동 치료를 통해 공포의 원인에 점진적으로 노출해

순차적으로 공포의 대상에 적응하게 합니다.

또한 스스로 공포를 조절할 수 있는

이완법, 명상 호흡법을 함께 훈련합니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.