운동한 후로 팔이 아파요 (서초 40대 중반/남 팔통증)
2024.02.24
운동을 심하게 하는 편은 아닌데 1주일 전에 운동한 후로 팔이 아픕니다. 아픈 것도 심하게 아픈 건 아니고 아프다고 느끼는 게 계속 있는 정도입니다. 그래서 진통제를 먹을 정도는 아닌 것 같은데 침을 맞으면 빨리 나을까요 아니면 그냥 두면 없어질까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 강은영입니다.
운동 후 근골격계에 손상이 있게 되면 몸은 스스로 회복을 하려고 합니다.
손상이 있는 부위, 손상의 정도, 생활습관(손상 부위를 사용하는 빈도, 음주처럼 회복에 영향을 주는 습관들), 건강 상태에 따라 회복 모습과 속도는 다르게 나타나게 됩니다.
1주일 정도가 되셨다면 회복 기간 중에 있을텐데
빠른 회복을 위해서 침 치료는 권장드립니다.
침 치료를 받으러 가시면, 담당한의사분이 회복에 필요한 생활방법 등 다른 설명도 해주실테니 함께 참고하시면
보다 빨리 나으실 수 있을 것입니다.
2024.02.24