산후우울증 치료 받을 수 있나요? (목동 20대후반/여 산전ㆍ산후관리)
2021.10.23
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정의령입니다.
여성들은 출산으로 여러가지 신체적 변화를 겪는데
출산후 우울감이 느껴지는 것도 그중 하나로 호르몬의 영향도 있습니다.
신체적인 이유로 쉽게 우울감이 느껴지기도 하지만
질문자분이 말씀하신것처럼 갑작스런 환경의 변화, 육아로 인한 스트레스, 기존사회와의 단절등의 사회적 원인도
산후 우울감을 불러일으키는 요인이 됩니다.
가벼운 산후우울감은 산모의 70%가 경험한다고 할정도로 흔한 일이지만
이중 일부는 산후우울감이 심해지며 우울증으로 발전하기도 합니다.
그래서 주변과 가족의 소통, 지지가 중요하며,
산모스스로도 산후의 신체변화가 산전으로 돌아오고 어느정도 시기가 지나면 몸과 마음이 회복될것을 알고 긍정적으로 시간을 보내는 것이 좋습니다.
한의원의 산후우울증치료는 산모가 현재 가벼운 산후우울감 상태인지, 우울증이라 할만한 상태까지 진행했는지 진단하는것으로부터 시작합니다.
우울감을 배제하고도 산후 신체변화는 다양합니다.
골반이 벌어지고 요추전만이 심화되는등의 골격변화, 육아와 겹치며 확연해지는 손목, 무릎등 관절의 약화
자율신경기능 실조로 인한 식은땀, 발열감, 오한, 피부감각이상
커졌던 자궁으로 인한 소화기와 방광의 약화 등 그외에도 산모가 겪을 수 있는 증상은 너무 많고 많습니다.
이런 신체적 변화들이 산전으로 원활하게 돌아오는것이 한의원 산후조리 또는 산후조리한약의 핵심입니다.
이런 회복과정중에 불안정한 감정변화도 안정되고 마음도 다소 편안해집니다.
완전히 우울증으로 발전했다 싶은경우에도 산후라는 특수성을 고려하여 출산후 한방조리에 대한것을 기본으로 생각하고 치료합니다.
치료기간이나 방법등은 개인차이가 있으므로 산후우울증을 한방진료하고 산후한약을 처방하는 한의원을 찾아 직접 진료하시는 것이 좋을듯 합니다.
2021.10.24