배에서 꾸르륵 거리고 시도 때도 없이 가스가 나와요. (인천 40대초반/여 과민성대장증후군)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김덕수입니다.

계속 배에서 꾸르륵 거리고 가스가 차는것은 과민성대장증후군으로 인한 가스실금 증상으로 볼 수 있습니다.

지속적으로 배에서 꾸르륵 소리가 나고 가스가 많이 차는데는 전체적인 소화기 기능의 저하가 원인입니다.

음식을 먹고 소화가 깨끗하게 되지 않는 상태입니다.

소화가 덜 된 찌꺼기들이 장내에 쌓이면서 부패되고 이로 인해 냄새가 심한 가스가 그득 차게 되고 자연스레 외부로 배출이 되면서 배에서 꾸르륵 증상과 가스실금 증상이 생기게 됩니다.

소화가 깨끗하게 잘 되기 위해서는 장의 근육이 약하지 않고 연동운동이 잘 되어야 합니다.

그런데 만약 위와 장의 근육이 약해지면 음식물 소화가 잘 되지않고 가스가 가득 차게됩니다.

이렇게 위가 약해지고 소화운동이 안 되는 병을 담적병이라고 합니다.

담적병이 생기고 소화운동기능 자체가 저하되면 음식을 과하게 먹지않아도 소화가 제대로 되지않고

소화가 덜 된 찌꺼기들이 장내에 쌓이면서 장내에 가스를 차게 하고 복통을 유발하기도 하며 배가 꾸르륵거리는 소리도 잘나게 됩니다.

심하면 소화기내에 염증을 유발하기도하니 적절한 치료가 필요하다고 보아야 합니다.

담적병이 좋아지기 위해서는 적절한 식습관 관리가 필요합니다.

천천히 오래 씹어서 먹는것이 중요하며 소화가 오래 걸리는 튀긴음식, 기름진음식, 밀가루음식, 인스턴트음식은 주의가 필요합니다.

또한 배를 따뜻하게 하고 수시로 배를 마사지해 주는 것도 좋습니다.

식후 30분정도 유산소 운동을 하는것도 도움이 됩니다.

식습관 관리로 호전이 되지않으면 위장기능을 개선하여 담적병을 치료해야 할 것입니다.

담적병에 대한 치료를하는 한의원에서 진료를 받아보시기바랍니다.

지금까지 닥톡 네이버 지식iN 상담한의사 김덕수 원장이었습니다.

감사합니다.