허리 근육이 뭉쳐서 앞으로 굽혀지지가 않는다는데 어떤 치료를 받아야할까요? (분당 서현동 20대초반/남 허리근육뭉침)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김동우입니다.

체력 시험 준비 와중 유연성 항목으로 걱정이 많으셨을 것 같습니다.

유연성의 경우 관절과 근육, 인대 등이 복합적으로 작용하는 항목입니다.

이 때 신체의 관절, 근육이 일상 생활로 인해 많이 굳어져 있다면 조금 떨어져 있을 수도 있고 점차 지속될 경우 운동하실 때 부상으로 이어질 수도 있습니다.

한의학적 치료 중 추나 치료는 정확한 진단을 통해 엄지 손가락이나 손바닥을 환부나 경혈 부위에 대고 적절한 방향으로 힘을 가하여 척추와 주변조직을 부드럽게 조정하는 치료 입니다.

이를 통해 경락의 기혈이 잘 소통되어 근육이 이완되고, 관절의 동작범위가 정상 범위로 돌아와 신체가 가지고 있는 본래의 유연성을 회복할 수 있습니다.

이 외에도 약침, 침치료는 근육과 인대의 긴장도를 낮워 정상적인 상태로 돌려놓을 수 있는 치료입니다.

다만 앞서 말씀드렸듯 환자분의 정확한 진단이 우선으로, 현재 서면상으로는 환자분의 체형이나 현재 가지고 계신 문제점을 세밀히 파악하기가 어렵습니다.

가까운 척추 치료 병원을 내원하시어 정확한 구조적 문제에 대한 검사를 통해 치료에 대한 계획을 수립해 보시길 바랍니다.

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