안마를 받은 후에 허리에 통증이 생겼습니다. (노원 상계동 30대후반/남 허리통증)
2020.11.12
허리 안마받은 후 하루 지나고 나서부터인지
허리를 앞으로 숙일 때 통증이 좀 있었습니다.
그 외엔 아무렇지 않습니다.
해서 한의원에서 가벼운 증상인 줄 알고 침 몇번 엑스레이 찍어보고 치료를 한후
통증이 없어 치료가 된걸로 생각하고 무거운 것을 좀 들었었는데
그 후 통증이 다시 생기는 것입니다.
그걸 몇 번 반복하니
왜 자꾸 반복되는지 이해가 안되는것입니다.
원래 무거운 것을 들어도 통증이 없었는데
무거운 것만 들었다하면 통증이 생기니 원래 이렇게 생기는 것인지 질문합니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 송주현입니다.
안마 이후로 불편감이 있었는데, 그 뒤로 반복되고 있는 것 같습니다.
안마로 인한 증상인지 여부는 차치하고 말씀드리겠습니다.
처음 느낀 통증의 원인은 인대나 힘줄 손상 가능성이 보입니다.
다만, 인대나 힘줄 손상은 회복되는 기간이 몇달이 걸리는 경우가 많습니다.
일정시간이 지나 통증이 없어졌지만, 손상이 완전히 회복되지 않은 상황일 수 있다는 것입니다.
따라서 회복되지 않은 상황에서 물건을 들어 재발하고, 쉬거나 치료하면서 다시 통증은 줄었지만, 무거운 것을 들면서 재발하는 상황이 반복되는 것 같습니다.
적절한 치료 이후에 최소 6주에서 3개월 정도 통증 없는 상태를 유지하면서, 운동을 해서 척추 주변 근육을 보강한다면 도움이 될 것 같습니다.
제 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
오늘도 좋은 하루 되십시오.
2020.11.12