공황장애에서 벗어나고 싶은데 한방치료가 궁금합니다. (강북 40대후반/여 공황장애)
2021.01.23
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 위영만입니다.
공황장애 때문에 장시간 많이 힘드셨으리라 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
공황장애는 갑자기 찾아오는 극도의 불안 반응인 공황발작과 그로 인한 예기불안을 특징으로 하는 질환입니다.
특히 공황장애는 호전되었다가도 극도의 스트레스로 인해 재발이 잘 되는 질환 중 하나입니다.
뇌 신경학적인 관점에서 보았을 때, 공황장애는 뇌에서 불안을 조절하는 능력과 관련이 깊습니다.
우리 뇌에 존재하는 편도체는 불안과 스트레스를 조절하는 작용을 하는데, 이 편도체의 기능이 극도로 예민해진 상태라고 할 수 있습니다.
즉, 똑같은 상황을 겪더라도 사람마다 받아들이는 것이 다른 것처럼, 우리 뇌가 스트레스를 어떻게 받아들이냐에 따라 공황장애가 발생하기도 하고 그렇지 않기도 합니다.
현대 한의학적인 공황장애의 치료는 지나치게 흥분된 뇌와 자율신경계를 안정시켜, 우리 몸과 마음이 자연스럽게 안정되도록 하는 것을 목표로 합니다.
전통적으로 시호가용골모려탕, 천왕보심단, 우황청심원, 가미온담탕 등의 한약 처방이 공황장애의 치료약을 많이 사용되어 왔습니다.
최근에는 이 처방들이 그대로 사용되기 보다는 현대 질환에 맞추어진 현대한의학의 이론에 따라 변화되어 처방됩니다.
이외에 증상에 따라 침치료, 약침치료, 추나요법, 자기조절훈련, 인지행동치료 등의 치료를 병행하면 더 좋은 효과를 거둘 수 있습니다.
특히 오랜기간 정신과약을 복용하고 있거나 자주 재발하는 분들에게는 한방치료가 효과적인 대안이 될 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
2021.01.23