스트레스 때문에 잠을 못자서 그런지 두드러기 같은게 올라오는데 어떻게 해야 되나요? (안산 30대초반/남 두드러기)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박윤경입니다.

두드러기 질환으로 문의주셔서 성실히 답변 드립니다.

밤마다 가려움이 심해서 힘드시겠어요.

저녁만 되면 가려움이 심하고, 모기 물린 것처럼 피부가 올라오는 증상은 두드러기 증상으로 보이는데요.

두드러기는 알레르기 질환의 일종으로, 몸의 면역력이 떨어지고 균형이 깨어지게 되면

순간적으로 혈관의 확장되면서 붓고 가려움증을 느끼게 되는 질환입니다.

1달 전부터 계속 회사 일이 바빠서 스트레스를 받고, 잠도 잘 못자면서 피로가 누적되면서

면역력이 떨어져서 두드러기 증상이 생긴 것으로 보이는데요.

가려워서 긁게 되면 두드러기가 더욱 심해져서 가려움이 더 유발되기 때문에

최대한 가려울 때 손으로 긁지 않는 것이 중요합니다.

모기 물린 것처럼 피부에 올라온 부위는 아이스팩을 대어 주거나

시원한 물샤워를 통해 피부의 열감을 식혀주는 것이 좋습니다.

또한, 충분한 휴식을 통하여 떨어진 몸의 면역력을 회복시키는 것이 좋은데요.

만약 계속 피로와 스트레스가 누적되고 있는 상황이라면 한의원에 내원하여

면역력을 높여주어 두드러기 증상이 회복될 수 있도록 치료 받으시길 권유드립니다.