팔꿈치가 아픕니다. (범박동 40대 후반/남 팔꿈치통증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이정훈입니다.

팔꿈치 안쪽의 통증과 물건을 들 때 나타나는 통증으로 볼 때 골프엘보우, 내상과염으로 보입니다.

내상과염의 증상은 팔꿈치 내측부위의 통증과 저림이 나타나고 손묵을 굽히고 팔꿈치 안쪽을 누르면 통증이 나타납니다. 물건을 들거나 미는동작에도 통증이 나타나며 걸레를 짜거나 손잡이를 돌리는 동작등이 불편해 집니다.

팔을 많이 쓰는 동작을 반복해서 나타나면 건과 인대에 염증이 생기며 손상된 힘줄의 회복을 위해 업무를 줄이고 통증이 심하면 얼음찜질을 하거나 손목의 통증이 줄어들면 손목의 근력강화를 위한 스트레칭을 합니다.

팔꿈치 질환은 일상생활에 계속 사용되므로 치료기간이 오래걸리곤 합니다. 전문가의 진단과 치료로 건강을 회복하시길 바랍니다.