외상후스트레스장애는 어떤 치료를 받는 게 좋을까요?(세종 20대후반/여 외상후스트레스장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 유성운입니다.

교통사고로 인한 외상후스트레스장애로

동생분이 힘든 시간을 보내고 계신 것 같습니다.

이 질환은 감당하기 어려운 충격적인 사건을

직접 경험하였거나, 목격했을 때 혹은 가까운 사람이

겪었다는 걸 알게 되었을 때 발생할 수 있습니다.

정신적 문제뿐만 아니라 신체적 후유증을 남기는

질환임에도 불구하고 심리적 외상의 특성상

눈이 보이지 않기 때문에 스스로도 알아차리지 못해

제때 적절한 치료가 되지 않는 경우가 많습니다.

외상후스트레스장애는 복잡한 증상들이 나타납니다.

대표적으로 우울과 불안 짜증이 나타나거나

가슴 답답함, 두근거림, 집중력 저하 등이 동반되는

충격 상태와 당시의 기억이 계속 떠오르거나

악몽을 꾸는 유지 장애 그리고 등교 거부, 가출 등의

일탈 행동과 인격 변화를 보이는 조기 각성이 있습니다.

충격적인 사건은 우리를 다음과 같이 변화시킵니다.

스트레스를 대응하는 물질인 노르에피네프린, 도파민이

균형을 잃고, 스트레스를 처리하는 기능을

저하시켜 기억과 망각이 제대로 일어나지 못하여

지속적으로 스트레스를 경험, 회피하게 되고,

심과 담의 기운이 줄어들고 기혈 순환에 장애가 발생해

나쁜 물질인 어혈과 담음이 나타나게 됩니다.

외상후스트레스장애가 지속되면 좋지 않은 기억과 함께

생활의 지속을 방해하여 여러 문제를 초래함으로

적절한 치료를 통해 문제를 개선해 주는 것이 좋습니다.

한의원에도 외상후스트레스장애를 치료할 수 있습니다.

체질과 현재 상태에 맞는 침, 뜸, 한약 등의 한방치료로

심과 담의 기운을 올리고, 어혈과 담음을 제거하여

불안이 심해지는 것을 막고 두통, 두근거림, 소화불량 등의

신체 증상 안정에도 도움을 드립니다.

또한 이완법을 알려드려 스스로 불안을 다스리고 조절할 수

있다는 자신감을 심어드립니다.

적절한 치료로 동생분이 마음의 안정을 되찾기를 바랍니다.

감사합니다.