공황장애는 왜 생기는 건가요?(부산 센텀 40대후반/남 공황장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박나은입니다.

갑자기 나타난 공황 발작 증상으로 많이 걱정되고 당황하셨을 것 같습니다.

큰 스트레스를 받고 제대로 처리를 하지 못할 경우

공황 발작을 야기할 수 있기 때문에 적절한 조치가 필요한데요,

현대인들은 머리로 일하기 때문에 두뇌의 스트레스가

많이 쌓일 수밖에 없는 환경입니다.

그러다 보면 두뇌의 경보장치가 예민해질 수 있죠,

공황장애는 두뇌의 착각으로 인해 위험하지 않은 상황에서

위험을 감지한 경고 반응을 내보내는 상태입니다.

며칠 전에 느끼신 심장이 빨리 뛰고 식은땀이 나는 증상은

공황 발작 증상으로 이 외에도 숨 가쁜 느낌, 흉부 통증 및 어지럼증이 함께 나타납니다.

공황 발작 증상은 한 번 경험하게 되면 언제 다시 증상이 나타날지 모르기 때문에 두려워하게 되는데요,

이것을 예기 불안이라고 합니다.

이뿐만 아니라 공황이 나타났던 상황을 피하기 위해 회피 행동도 나타나게 되지요.

공황 장애는 증상이 나타났다면 초기에 치료 받는 것이 중요한데요,

적절한 시기에 치료받지 않으면 사회생활에 악영향을 미치기 때문입니다.

증상이 매우 괴롭다 보니 잘 낫지 않는다는 여러 오해가 있지만

사실 공황장애는 아주 잘 낫는 질환 중 하나입니다.

치료의 목표는 일상의 행복과 사회생활에 지장이 없도록 하는 것인데요,

한의원에서는 한방 치료를 통해 신경 전달 물질과 호르몬 분비의 불균형을

조정하여 근본적인 치료를 도와줍니다.

또한 지지 요법과 인지 치료를 통해 공황 장애의 증상 안정, 스트레스를 제거하고

본인 스스로 증상에 대해 대처할 수 있는 힘을 기르도록 도와드릴 수 있습니다.

제 답변이 도움이 되었길 바라며 적절한 치료 받으셔서 현재의 증상을 이겨내시길 바랍니다.

감사합니다.