목디스크가 파열되어 수술을 해야한다고 하는데 다른 치료 방법이 없을까요? (잠실 방이동 50대중반/여 목디스크치료)
2022.06.31
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 신민식입니다.
목디스크로 인해 발생한 목 통증과 손가락의 저린 증상의 치료에 관한 질문을 주셨군요.
목디스크는 심하게 탈출되었다고 해서 무조건 수술해야 하는 질환은 아닙니다. 심각한 신경학적 결손이 있는 것이 아니라면 얼마든지 비수술적인 치료법으로 치료가 가능합니다. 다양한 원인(주로 퇴행성 변화)에 의해 추간판이 밀려나오거나 신경 지나가는 길이 좁아져 신경을 누르며 통증을 비롯한 여러가지 증상들이 유발되는데 진통제나 시술에 의존하는 치료보다는 척추에 힘을 기르며 척추 본연의 기능회복에 초점을 맞추는 한방치료를 추천드립니다. 수술은 물리적으로 신경압박을 해소해 줄 수는 있지만 그것이 기능의 회복을 보장하지는 않습니다. 작든 크든 디스크나 척추의 구조물을 훼손해야만 수술이 이루어질 수 있으며, 수술 이후에 재활을 제대로 시행하지 않거나 나이가 들었을 경우는 수술 자체로 인한 문제도 발생할 수 있기 때문입니다. 그리고 일시적으로 호전을 보인다 하더라도 이후의 생활관리나 치료가 제대로 되지 않고, 좋지 않은 자세나 운동습관 등을 그대로 가지고 생활한다면 같은 부위가 또다시 문제를 일으켜 재발할 수도 있습니다. 따라서 저는 증상의 감소와 더불어 목을 강화시키며 기능을 되찾을 수 있게 근본적으로 치료하는 한방치료를 권해드립니다.
디스크로 대표되는 퇴행성 척추질환의 한방치료의 개요는 다음과 같습니다.
① 약물요법 : 근육 및 인대를 강화하고 면역력을 증강시키는 효과
② 봉침, 약침요법 : 신경 및 주변조직에 발생한 염증을 제거하고, 각종 면역능력을 증강시키는 효과
③ 추나요법 : 비뚤어진 골격구조를 바로 맞추고 긴장된 근육을 이완시켜주는 효과
④ 침구치료 : 막힌 경락을 소통시키고 근육을 이완시키며 통증을 완화시키는 효과
⑤ 운동요법 : 스트레칭과 척추근육강화를 통한 전신근육의 균형유지 및 통증완화의 효과
⑥ 물리요법 : 각종 한약재를 이용한 찜질과 초음파 및 전기치료를 통해 경락을 소통시키고 근육을 이완시켜 통증을 완화시켜주는 효과
그리고 아무리 즐길 수 있는 운동이라 하더라도 운동량이 과하다면 몸에 무리가 가서 안하느니만 못할 수 있습니다. 디스크라는 질병이 만성 퇴행성 질환인만큼 반복적인 과사용이 원인이 되는 경우가 많으므로 탁구로 인해 목에 무리가 가는 것으로 생각이 되신다면 과감하게 운동 시간을 절반 이하로 줄이시고 치료를 받으며 차차 다시 늘려 나가시기를 권해드립니다. 아픈 몸으로 4~5시간씩이나 운동을 한다면 기분은 좋아질 수 있으나 몸은 상할 수밖에 없기 때문입니다. 8년이나 지속된 만성적인 증상이 단기간에 호전을 보이기는 어렵겠지만 대부분의 경우는 3~6개월 가량의 꾸준한 치료를 받으신다면 분명히 건강을 되찾을 수 있을 것으로 생각합니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
2022.06.31