과일청 당뇨 환자는 마시면 안되나요? 한 모금도 안되나요.. 과일청 선물로 받았거든요 (당진 50대초반/여 당뇨)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 박주연입니다.

과일청 당뇨에 대해서 질문 주셨는데요.

이는 혈당조절이 잘 되는지, 여부에 따라

달라지실 수 있을 것 같은데요.

만약 혈당조절이 현재 잘 되신다면

주 1회정도는 드시더라도 무관합니다.

물론, 드시고나서 식단이나 운동은

꾸준히 해주셔야 혈당조절이 잘 될 수 있습니다

하지만 혈당수치가 현재 높은 편이며

혈당조절이 잘 안된다면 가능하면

드시지 않는 것이 가장 좋겠죠.

또한, 드시더라도 과일청 당뇨가 있으신 분들은

소량을 드시는 것이 좋습니다.

과일청 안에는 당분이 많이 함유 되어져 있어

당뇨가 있으신 분들껜 좋지않은 음식입니다.

양을 잘 조절하셔서 주 1회정도 드시면

괜찮을 것 으로 보이니,

양 조절에 신경써서 섭취해주세요.

이상 과일청 당뇨에 대해서 답변 도움드렸습니다.

감사합니다.