안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담약사 김준영입니다.

태국의 인삼이라고 불리는 생강과이며 학명은 캠프페리아 파비플로라입니다.

실제로 생강, 강황 등과 유사하게 생겼습니다.

전통적으로 태국 5대 허브라고 꼽을 수 있으며 다이어트에 좋은 역할을 할 뿐 아니라

근육통이나 피로 회복, 자양강장제 등의 기능도 기대할 수 있습니다.

복용하면서 다이어트에 어떤 도움이 되는지 질문해 주셨는데

UCP가 증가하고 기초 대사량을 올리는 역할을 하기 때문에

조금만 움직여도 살이 잘 빠지고 많이 먹어도

쉽게 찌지 않는 체질을 만들어가는 것에 도움을 줄 수 있습니다.

건강에 도움을 줄 수 있는 식물 영양소를

141가지 함유하고 있기 때문에 건강 챙기는 분들에게도 좋은 성분입니다.

약재나 식재료로도 사용할 수 있으며

영양 보충, 자양 강장, 활력 보강이 주된 기능이었으며

체지방 감소 기능 또한 발견되어 최근 다이어트를 하며 도움을 받는 경우가 많습니다.

파비플로라가 신진대사를 올려줄 수 있는 이유는 시르투인 덕분이라고 알려져 있습니다.

시르투인 활성제로 가장 강력하다고 알려진 레스베라트롤 보다

파비플로라 섭취 시 5배 더욱 강력하다는 연구 논문도 있습니다.

장수와 다이어트 유전자라고도 불리는 시르투인은

노화나 세포 건강, 스트레스나 염증 조절, 인슐린 감수성, 에너지 효율, DNA 건강 등

다양한 요소에 중요한 역할을 하고 있습니다.

파비플로라를 섭취하고 열감이 발생하면서 기초대사량이 증가하고

가만히 있어도 운동을 한 것 같은 효능, 음식을 먹지 않은 것 같은

효능이 나타나는 것을 기대할 수 있습니다.

운동을 하는 것 같은 열에너지를 생성시키며 시르투인을 활성화하고

체지방을 태워 다이어트할 때 섭취하면 도움을 받으실 수 있습니다.

건강 강화, 자양 강장 효과, 체지방 감소에 도움을 준다고 기억하시면 될 듯합니다.

살을 빼기 위해서 알아보고 계신 만큼 복용하면서 운동과 식단 조절을 적당하게 병행해 주는 것이 좋습니다.

전체적인 건강이나 기력 회복에도 도움이 될 수 있는 식품이기 때문에

차로 자주 우려 마시면서 적절하게 복용하면서 다이어트 성공할 수 있기를 바랍니다.