안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최기문입니다.

고3 수능생인데 계속 트림이 나와 학업에도 지장이 많겠네요.

안타깝습니다.

지속적으로 나오는 계속 트림으로 인해 대인관계와 일상생활 또한 많이 힘드시군요.

트림은 위장속의 공기를 입을 통해 배출하는 과정을 말합니다.

이 과정 중 식도 괄약근에서 꺼억하는 소리가 나게됩니다.

트림은 원래는 생리적인 현상이지만 과도하게 트림이 많이나오면 걱정이 많이 되실겁니다.

트림은 크게 세 가지 원인으로 발생합니다.

첫 번째는 음식을 먹는 중에 공기가 많이 삼켜지는 경우로 음식을 빨리 먹거나,

한번에 많은 양의 음식을 삼키거나, 식사 도중 말을 많이하면 위장으로 공기가 많이 유입됩니다.

두 번째는 탄산음료나 과일, 맥주 등의 가스가 많이 발생하는 음식을 먹는 경우이며

세 번째는 위염이나 위궤양 등의 위장장애가있는 경우입니다.

위가 불편하면 습관적으로 더 트림을 하기도하고 트림이 나오기도 합니다.

이런 경우 기능성 위장장애로 보며 비위의 탁한기운을 없애고

위장의 기능을 회복에 도움을 주는 침과 뜸, 약침, 한약 등의 한의학 치료가 적절합니다.

소화가 어려운 가공식품이나 기름진 음식, 튀긴음식, 밀가루 음식 등은 피하셔야 합니다.

가까운 한의원에 가셔서 계속 트림이 나는 증상의 적절한 치료로 하루 빨리 학업에 집중할수 있길 바랍니다.

저의 답변에서 궁금증이 해소되었기를 바라며 건강한 하루하루 보내시길 바랍니다.